散发型白癜风是白癜风分型的一种，散发型白癜风的主要症状表现是散在、多发性白斑，主要以对称的形式分布，白斑的总面积不超过全身面积的50%，散发型白癜风不是很集中，很分散，通常一个或两个白斑分布在一个部位，因而散发型白癜风更容易转变为泛发性白癜风，因此，在治疗的同时，患者也应做好相应的护理，那么，散发型白癜风日常护理有哪些？

第一，散发型白癜风患者不要滥用皮质类药物，昆明白癜风医院余涛专家指出，皮质类药物不但不能治好白癜风，还会产生副作用，使病情加重，治疗白癜风患者最好去正规医院治疗，而不是盲目医治，散发型白癜风患者要避免外伤等有害刺激，外伤是诱发白癜风的一大重要因素，因此，散发型白癜风患者一定要注意，同时注意不要在阳光下暴晒，以免皮损发红、发痒，加重病情。

第二，合理规范饮食，饮食在白癜风治疗中作用十分明显，酗酒、辛辣、刺激的食物会诱发白癜风，维生素C含量高的食物对白癜风患者来说也是不利的，所以，散发型白癜风患者在饮食方面也同样要引起重视，患者可以多吃黑色食物、维生素B含量高的食物、含有微量元素的食物等，这些对白癜风治疗是很有帮助的。

第三，白癜风患者要注重心理调节，昆明复美白癜风研究所专家杨主任介绍说，心理压力过大容易出现不良情绪，这些不良情绪不仅影响患者心情，也会影响白癜风的治疗效果，散发型白癜风发病最常见的原因也是由于患者的不良心理引起的，长期消极的心态会导致患者内分泌系统紊乱，从而影响病情，因此，白癜风患者要注意缓解自身压力，以乐观积极的心态面对白癜风治疗。

以上三点即是对散发型白癜风患者所提出的护理建议，希望患者朋友们能够采纳，散发型白癜风是一类严重白癜风类型，千万不要盲目对待，积极治疗，做好护理工作，争取在最短的时候内达到白癜风治疗的最好疗效。