关于白癜风的饮食问题是很多患者都在日常关注的事情，有些人认为，饮食还需在医生的建议下合理吃，有的认为，不忌口随便吃也无甚影响，还有的什么都不敢多吃，各有各的看法，各有各的坚持。那么吃什么补什么，对于白癜风的治疗真的有用吗？来听听昆明专治白癜风的医院的解答

　　专家指出：当患者体内缺少某些矿物质和微量元素时，黑色素细胞生长、合成的中间活性物质——酪氨酸酶活性就会大大降低，从而诱发和影响白斑。多次实验证明，黑色类食物及富含微量元素的食物有着丰富的酪氨酸酶及矿物质，能对病情起到辅助治疗的作用。

　　因此这里为大家列举了一份食疗清单，照着吃，就对了。

　　1、常见“黑五类”食物

　　黑色食物

　　中医作为我国流传千年的传统文化的精髓，素有“以色补色”之论，白癜风是由色素细胞脱失而诱发的疾病，多吃黑色类的食物能够对病情恢复大有帮助。

　　如生活中常见的：黑豆、黑米、黑枣、黑木耳、黑芝麻统称的“黑五类”食物就很不错。

　　2、富含微量元素的食物

　　经研究表明，大多数患者病发白癜风，与体内微量元素的缺乏有一定联系，所以患者还可在日常生活中，多吃一些富含微量元素的食物，助益白斑康复。

　　①铜：

　　铜元素是不人体不可或缺的矿物质，对人体各项器官发育及细胞功能都有重大影响。

　　补铜的常见食物有牡蛎、贝壳类、坚果类、动物肝脏类、谷类发芽部分等。

　　②铁：

　　对于大多贫血或慢性疾病的患者来说，铁的吸收和体内酶的生化代谢有障碍，对皮肤、毛发都有影响，补充铁元素能够促进皮肤新陈代谢。

　　补铁的常见食物有动物肝脏、肉类、蛋类、黑木耳、绿色蔬菜等等。

　　③锌：

　　有临床数据表明，白癜风患者的血清锌值和发锌值明显低于常人，而黑色素内锌含量较高，说明锌在色素细胞生长和合成中占据重要作用。

　　补锌的常见食物有核桃仁、花生仁、杏仁等坚果类食物。

　　④硒：

　　适当补充硒元素，能够促进人体对各种维生素的吸收，维持细胞的正常代谢功能，还能消除有毒金属元素及维生素C的不良反应，增强人体抵抗力。

　　补硒的常见食物有瘦肉、豆类、蛋类、鱼虾类等等。

　　昆明专治白癜风的医院提醒患者注意：

　　除了多吃对白斑恢复有利的食物之外，对于病情不利的食物要尽量少吃或不吃，如辛辣刺激的食物、海鲜等易致过敏的发物类食物、富含维生素C的食物。